¿GANAS DE SOL? ¡Por supuesto! El invierno se hace largo y estamos deseando disfrutar de los primeros rayitos de sol. Ya hemos comenzado a pasear, a hacer deporte al aire libre o incluso a disfrutar de un buen picnic en el campo, además, el sol nos ayuda a producir hormonas que nos hacen sentir mejor.
Mantener unacorrecta rutina del sueñoy dormir correctamente es igual o más importante que los tratamientos que puedas usar para el cuidado de tu piel. Y es que no sólo dormir lo suficiente, si no una óptima calidad del sueño esnuestro mejor ANTI-AGING.Mientras dormimos, producimos mayor cantidad decolágeno, regeneramos tejidos y renovamos células,entre otros procesos.